Warsztat odporności psychicznej i wsparcia emocjonalnego

Zapraszamy na warsztat odporności psychicznej i podstaw wsparcia emocjonalnego, który poprowadzi psycholog Małgorzata Zwierzyńska.

Podczas spotkania porozmawiamy o tym, jak rozpoznawać reakcje na stres, ograniczać panikę i chaos informacyjny, uspokajać siebie i innych oraz jak udzielać podstawowego wsparcia emocjonalnego w trudnej sytuacji.

Warsztat nie zastępuje specjalistycznej pomocy psychologicznej.

Prosimy o wcześniejsze zgłoszenie – liczba miejsc jest ograniczona.

„Projekt „Bezpieczna Polska Lokalnie” został dofinansowany przez Partnera Strategicznego - Fundację PKO Banku Polskiego i stanowi ścieżkę partnerską realizowaną w ramach programu „Działaj Lokalnie”. „Działaj Lokalnie” jest programem Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności, realizowanym przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce we współpracy z siecią Ośrodków Działaj Lokalnie.”